(P)ostanite psihološko odporni

Prostran svet, v katerem je živela naša družba, se je z razglasitvijo epidemije in izolacije zaradi koronavirusa nepredstavljivo zožil. Vsakodnevne rutine so se nemudoma porušile, odnosi med nami pa čez noč predrugačili. Osamitev med štirimi stenami z vselej istimi ljudmi ali celo v samoti pomembno vpliva na nas in naše odnose. Kolektivni strah, ki se je razširil po vsem svetu, vdira tudi v naše izolirane domove.

Kako ta vpliva na vas in kaj lahko storite, da ohranite ali zgradite svojo psihološko odpornost? O duševnem stanju v času epidemije, izzivih in rešitvah za boljše počutje ter pripravah na čas potem smo se pogovarjali s Petro Jelenko Roth, dr. med., specialistko psihiatrije. Več v videu.

NAJNOVEJŠI PRISPEVKI